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马航事件长期等结果引焦虑心理援助宜介入
发布时间: 2014/3/18 14:09:17 发布人: 谢楠 点击率: 336   

新华社电 马航MH370客机自8日失联至今仍无音信,家属备受煎熬,公众也为之揪心。其间,各种消息在社交网络纷传,又一次次被否认,人们的心也随之起起落落。

北京大学心理咨询与治疗中心主任方新说:“各种信息不断冲击,有的消息刚给家属带来希望,却又被证实是假的,情绪的波动也会加剧他们的痛苦。”方新参加过包括汶川地震、舟曲泥石流在内的多次重大灾后心理援助工作,从8日起一直关注着马航客机失联事件的进展。在她看来,这次事件中,家属要面对的不只是悲痛,还有未知带来的焦虑和恐惧,心理援助宜介入。

她说,该事件迄今还没有定论,从心理学上讲,家属会更多地停留在否认期和愤怒期。长期处于等待结果的状态会引发心身疲劳,出现焦躁不安、愤怒、敌意、抑郁等负面情绪,睡眠和饮食也会受到影响。一些原本就健康欠佳的家属极易因此诱发身体上的疾病。

方新建议,不管是失联乘客家属,还是关注这个事件的公众,如果有焦虑的情况出现,不要担心、不要自责。这种不安全感不是病理性的,是一种与现实相匹配的、正常的心理反应。

但是,她提醒公众应注意避免过度沉溺其中,要有意识地保护自己。同时,应该避免让儿童过多接触尚未得到确认的消息。(网易新闻)

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